这些令人瑟瑟发抖的尴尬场景你一定能经历

炎炎夏日

当一些“难以言表”的

健康问题

出现在我们身上时

会让场面一度变得十分尴尬

比如说

在考场有周期地打嗝

在挤满人的电梯里放了屁

跟同桌讨论题目时意识到自己有口臭

...

其实这些不能说开的小症状

一般来说不是什么大毛病的前兆

但是因为其“存在感”实在太强

往往会让人想原地打洞藏起来

今天快对君就和大家一起来看看

这些令人尴尬的难题如何解决:

1

无论怎么刷牙都口臭

口臭大多是因为细菌在分解

嘴里残留的食物产生的硫化合物

即使牙刷得再干净

舌头上残留的细菌

和食物残渣一样会散发臭味

所以现在越来越多的人

会在刷牙时也清理一下舌苔

「美国纽约大学的一项调查显示

每天使用1分钟清洁牙齿及舌苔两次的人

两周后会去除53%的口臭」

tip:一些顽固的口臭还可能是口腔干燥

胃酸反流、鼻窦感染、

胃肠道或呼吸道感染的症状

具体还是需要咨询医生哟~

2

控制不住频繁打嗝

如果在不知不觉中吸入了大量空气

就会频繁打嗝

正常人每次大约吸入一茶匙空气

如果一次性吸入过多

身体就会用打嗝来抗议

「此时可以先大吸一口气

然后屏住呼吸

弯腰成90度

坚持10秒打嗝就会停止」

tip:如果这个方法没有效果,

打嗝还伴有腹部不适、

消化不良、胃胀或轻度恶心时

需要警惕是否有幽门螺杆菌感染

3

身上总有一股汗臭味

顽固的汗臭可能是由食物

汗水中的细菌导致的

甚至与情绪也有关系

「要解决这一问题

首先可以用香皂每天清洗

腋下及周围区域两次

晚上洗澡后使用

止汗剂或除臭剂

也能有效抑制细菌滋生

同时潮湿的环境容易滋生细菌

因此尽量穿着宽松、透气的衣服」

tips:留意日常饮食中是否有大蒜、

洋葱、辣椒、奶酪、白菜、

萝卜等会加重汗臭的食物

可以适当调整

4

头皮屑越洗越多

头皮屑多有很多原因

比如:头皮干燥、真菌感染等

「头皮屑视实际情况

选择去屑洗发水

一般来说吡啶硫酮锌

主要对抗真菌和细菌

而酮康挫能去除真菌

煤焦油及硫化硒

能减缓头皮细胞的生长

水杨酸则有助于

头皮屑的彻底清洁」

tip:如果单一一种成分无效

可以购买两种或以上交替使用

5

身上毛囊脓肿

脓肿往往是毛囊被金黄色

葡萄球菌感染后产生的

表现为毛发根部有小脓包

而且会不断扩散

「有很多方法可以防止其蔓延:

常洗手;游泳、蒸桑拿后要认真洗澡

不使用油腻的防晒霜

保持剃须刀刀片洁净

出现脓肿后要冲洗伤口

并涂抹抗生素软膏

再用干净的绷带覆盖

直至伤口愈合等」

tip:不要和家人共用剃须刀、毛巾和衣服

看到这里你应该知道

要想避免这些令人

尴尬的场面该如何做了吧~

快来给快对君留言

分享炎炎夏日里你生活中的尴尬场景吧~

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