艾生活性冷淡咋办按摩这些穴位能帮助改

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　　性欲减退通俗地讲，即对性生活无兴趣。中医认为性欲减退大多与气郁、痰阻、精亏、气血不足等有关，可采用相应的穴位进行按摩治疗。其中，生殖器官周围的诸多穴位，如阴交穴、会阴穴、阴廉穴、气冲穴、归来穴等，均可补肾壮阳、理气止痛、通经止带，有利于缓解和改善性功能障碍症状，并提升性欲，帮助性生活高潮的到来。

◎性生活时无反应或快感反应不足◎性生活时阴道无爱液或爱液少◎阴道干涩、紧缩、疼痛◎缺乏性高潮

治疗性欲减退的特效穴位：阴交穴、气海穴、气冲穴、归来穴、阴廉穴、会阴穴

取穴方法

　　阴交穴：阴交穴位于人体的下腹部，前正中线上，当脐中下1寸。 　　气海穴：气海穴位于人体下腹部，体前正中线，脐下1寸半，肚脐下两指宽处。直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，即为气海穴。气海穴又称丹田，有种说法叫：气沉丹田。 　　气冲穴：气冲穴位于腹部、脐中下5寸，任脉旁开寸。 　　归来穴：归来穴位于下腹部，当脐中下4寸，距前正中线寸。 　　阴廉穴：阴廉穴在大腿内侧，当气冲直下寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。 　　会阴穴：会阴穴位于人体会阴部，男性当阴囊根部与肛门连线的中点，女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。

按摩手法

1、站立，用手掌按揉气海穴，按揉盆腔，力度适中，至局部产生温热感为宜。

　　、站立或仰卧，用双手拇指指腹分别按揉归来穴，再用力点按归来穴，力度稍重些，至穴位处感觉酸胀为宜。 　　3、用拇指指指腹按压阴交穴，并按照顺时针方向用力按揉阴交穴，至穴位处感觉胀痛为宜。

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