常识小爱微课堂系列之脾肾湿寒

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你是否了解为什么你的手脚总是冷冰冰？你是否关心为什么每次生理期你都痛不欲生？你是否吃寒凉东西就开始跑厕所？你是否过了青春期脸上还长痘？你是否脸上总是油腻腻？你是否肚子一被风吹就开始腹泻？这些问题到底是偶然，还是身体给你发出的健康信号？本期小爱微课堂跟您聊聊“脾肾湿寒”问题~~小爱微课堂系列之什么是脾肾湿寒？人体内肾属水、脾属土，脾肾就是人体的水土，是身体健康的基石。万病不治，求治于脾肾，而脾肾最怕湿寒。一旦脾肾湿寒，人体组织和五脏六腑仿佛置身又潮又冷的房间里，就像机器会生锈，从而易引发各种身体问题，应加以重视。脾肾湿寒的表现（1）女性白带多、妇科病多、输卵管堵塞、子宫肌瘤和卵巢囊肿、男性前列腺炎、阴囊潮湿。脾肾湿寒的表现（2）脸部油腻、下巴和脸颊生痤疮、头发油腻、头皮屑增多、耳蜗油腻。皮肤本没有油性、干性之分。而湿寒体质的人，由于体内湿气过多，会将人体的精华挤到体外，使得脸部、头发油腻，甚至脸上长痘痘。脾肾湿寒的表现（3）手脚冰凉、膝盖和腹部怕冷、后背发冷、容易感冒、有脚气、肥胖。湿寒在体，不仅容易受寒生病，由于湿久会化痰，还会形成痰湿，90%以上的肥胖都是痰湿造成的；湿久化热，则易引发脚气。脾肾湿寒的表现（4）指甲软、头发早白、痛经、子宫腺肌症、男女房事淡漠和功能障碍、男女不孕不育。脾阳受损，则必然血虚，指甲软脆、头发早白。肾寒则必然痛经，湿寒日久，还将引发生殖系统问题。脾肾湿寒的表现（5）长期大便溏稀、大便粘坐便、受寒凉腹痛腹泻、便秘、各类肿瘤。湿气重则会大便不成形，同时受寒易腹泻。脾湿则运化水谷精微的功能受损，也较容易发生便秘（请注意，便秘并不仅仅是大便干燥，便量少、排便无力等均是便秘）。寒气重，则寒凝血滞，如水结冰一样，容易引发结节甚至是各类肿瘤。脾肾湿寒的表现（6）面目或者手脚浮肿、风湿骨病、痛风、荨麻疹。湿寒会影响人体的水湿运化，导致运化失衡，从而造成浮肿、风湿等问题。为什么会脾肾湿寒？（一）内因——先天不足1、父母有湿寒，遗传给孩子；2、母亲怀孕的时候过食寒凉；3、女性妊娠反应过重（呕吐较多），孩子摄入营养不足，先天脾肾不足；为什么会脾肾湿寒？（二）外因——不良习惯或因素，导致阳气受损1、经常熬夜；2、胆胃上逆体质；3、房事过度，或自慰过频；4、生孩子或流产，使湿邪、寒邪外侵；5、过食寒凉，如冷饮、反季蔬果等；6、曾因为减肥和便秘，吃一些寒凉的药物，伤及脾阳；7、喝啤酒、吃海鲜；8、久居湿寒之地，或穿得太少；9、饮食过于丰盛、油腻，脾的负担过重，对湿气的运化不完全，导致湿气内停；10、补气血、调身体时，使用过于滋腻产品，而没有健脾除湿。综上是导致脾肾阳虚的重要原因，寒与湿狼狈为奸，相伴相生，越来越重。脾肾湿寒有哪些危害？01湿寒会遗传湿寒会通过母体遗传给孩子，很多宝宝出生不久就起湿疹、睡觉流口水、挑食，就是遗传湿寒的原因。02湿寒毁健康水湿积聚在身体组织和五脏六腑之中，会导致虚胖、脱发、大便粘腻、湿疹、妇科问题等等；寒气积聚体内，则会腰膝酸痛、手脚凉、宫寒、痛经、甚至不孕。脾肾湿寒以后脾肾阳虚，其运化功能减弱，将影响身体健康，引发各种身体问题。03湿寒会癌变湿寒在体，如水遇寒结冰，如任其发展，血液及水湿遇淤阻易引发卵巢囊肿、乳腺增生、子宫肌瘤、结节等；脾肾湿寒扩展到厥阴即肝脏，就会引发“三阴寒”即是癌症。脾肾湿寒是万病之源及时调理，预防演变预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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